TransGranCanaria 2017

Transgrancanaria 125km 24 Feb. 2017:

la mia avventura è’ finita al Pico de las Nieves, discesa del 85km…
Cosa è’ successo? Una banalissima distorsione al 40km, fino al 71km era sopportabile ed ero convinta di poter arrivare in fondo.
In discesa dopo il Roque Nublo (75km ca) stringendo i denti sono arrivata fino al Garanon, ho cercato di non ascoltare quel doloroso fastidio e sono andata avanti fino al 85km, dove ogni passo era come una coltellata.. tanto dolore… mi Dispiace !!!

Pico de las nieves

CCC- Courmayeur-Campex-Chamonix 101km

24-26 agosto 2016 /Chamonix

mercoledì 24 agosto.

Autostrada Courmayeur – viaggio verso Chamonix, pochi km prima di traforo.

UCPA Argentier

Rue Helbronner -chamonix, qui abbiamo trovato un comodissimo parcheggio

Vibram Truck

Mini Utmb – bimbi

Partenza bambini mini utmb, mini ccc, mini PTL, mini tds

Gazebo Vibram

Un birretta a Chamonix

La pizzeria Stone -Argentier, pizza al tonno la mia cena prima della gara

 

 

Mozzafiato Skyrace

Mozzafiato Skyrace 2016
Sabato 6 Agosto – Cannobio (VB)
Per me quest’anno è stata durissima, fin da subito avevo capito che non era la mia giornata, respirazione difficile e le gambe che non giravano..
Ma mi accontento di quello che viene, fino al 14°km ho lottato con la testa che mi sussurrava di ritirarmi,  ho fatto bene di non ascoltare quella vocina, ho fatto un’ottimo recupero in discesa anche se in realtà non potevo più recuperare il tempo che avevo perso.. Ma direi che sono soddisfatta di aver terminato la gara nonostante tutto.

Percorso bellissimo, dopo la cima del Monte Giove  la cresta che porta verso il Monte Limidario è abbastanza tecnica , il percorso in alcuni tratti è attrezzato con catene, il panorama sul lago e sulle montagne svizzere è spaziale!

Ottima l’organizzazione, sul percorso nella parte alta era presente molto personale, ottima disposizione dei punti acqua e ristori! Ogni 4 km c’era almeno un punto idrico.

Mozzafiato Skyrace

passeggiata lungo lago a Cannobio

le creste della Mozzafiato Skyrace

Cannobio, le vie del centro

Yulia Baykova Mozzafiato skyrace – arrivo

podio mozzafiato skyrace 2016

Classifica Mozzafiato Skyrace 2016 >>>

CORSICA !!! Restonica Trail

Dopo LAVAREDO Ultra Trail è ora di partire di nuovo, questa volta la nuova avventura mi porterà alla scoperta della magnifica CORSICA!

Restonica Trail

Restonica Trail 69km 5000 metri di dislivello positivo!
Ho sentito parlare tanto delle bellezze e tecnicità del mitico sentiero GR20.

 

 

In questo video un piccolo assaggio della gara:

Lavaredo Ultra Trail 2016 Photo Stories – day1

Cortina d’Ampezzo – giovedì 23 giugno 2016
Lavaredo Ultra Trail – day 1

Hotel Argentina – Pocolo

Hotel Villa Argentina a Pocol, super accoglienza e ospitalità !

Stand UTLO all’Expo alla Lavaredo Ultra Trail 2016

Ivan Parasacco speaker, the most famous voice of the Ultra Trails

Marco Zanchi

una foto ricordo con Rory Bosio – Lut 2016

Center of Cortina

Team Manager Vibram Jerome Bernard before the start of the Cortina Sky Race

Startline Cortina Sky Race

Cortina Sky Race 2016 – partenza

rubber soles Megagrip

resoled shoesh with soles Vibram “MEGAGRIP”

Quadrifoglio Ultra Trail 100km

22 maggio 2016 – Borgo Val di Taro (PR)
Quadrifoglio Ultra Trail 100km 4300 D+ –  per fare un test sulla lunga distanza non poteva esserci un percorso migliore!
La particolarità di questa gara è che per quattro volte si ripassa da dove si è partiti, un’ottima soluzione per testare il fisico e la testa senza preoccupazioni.

Una giornata molto calda, ma il test è riuscito bene nonostante un problema allo stomaco che mi accompagnato dal 70°km fino alla fine, ho concluso la gara in seconda posizione femminile e quarta posizione generale in 12 ore 45 min.

Una gara assolutamente consigliata, bel percorso, volontari e organizzazione molto gentili !!!

 

Trail del Motty

Domenica 8 maggio 2016 ho corso per  la prima volta il Trail del Motty, 45km con 2900 mt D+, dopo averlo vissuto nel 2011, 2013, 2014 e 2015 da fuori fotografando gli amici in corsa.
il Mottarone è una montagna affascinante, sapevo che c’era una dura  salita che avrebbe fatto selezione,  in pochi chilometri ci sono  1000mt di dislivello positivo.

Partenza da Armeno alle 8.30, la temperatura è perfetta per correre, la giornata è nuvolosa.
Dopo i primi chilometri le gambe vanno, ma la testa non c’è, faccio fatica a concentrarmi, fino al 16°km continui saliscendi, alcuni single track, passaggio tra betulle e alcune discese sassose ricoperte dal muschio!

Arriviamo al ristoro Mastrolino, mi fermo per mangiare e riempire le borracce di acqua, dopo 2 km di salita rallento ed entro in una crisi profonda che durerà fino al 23°km, 6 km di calvario…

ogni tanto alla gamba destra  mi prendono i crampi.. una giornata NO ma cerco la motivazione per continuare, poco prima di arrivare in vetta mi sorpassa una ragazza e cosi mi trovo in seconda posizione, da questo momento mi “sveglio” anche se è un po tardi…

Mi fermo al ristoro curato dall’amica Jole dove trovo ogni ben di Dio, mangio due fragole e ananas e si riparte, arriviamo alle 3 montagnette da li si gode un panorama spettacolare, in questa zona non c’ero mai stata!! Dal 38km inizio a divertirmi, specialmente nei tratti in discesa. Arrivo insieme a Jerome che mi ha fatto compagnia per tutta la gara , contenta e felice di non aver dato retta alla vocina che mi suggeriva il ritiro.

Ho terminato la gara in seconda posizione femminile in 6 ore 7 minuti.

CLASSIFICA GENERALE >>>

 

Trail del Motty 48km 2016